Découvrir et accueillir sa part d'ombre : construire son identité
Mireille Rosselet-Capt
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDécouvrir et accueillir sa part d'ombre Selon les théories jungiennes, notre personnalité est constituée de trois instances : le Moi ; la Persona (l'ensemble des rôles sociaux) et une identité « cachée » : l'Ombre. Accueillir, comprendre, explorer, métamorphoser sa part d'ombre permet de l'intégrer pour constituer un nouvel équilibre. Jean Monbourquette, prêtre et psychologue canadien, discerne sept grands bénéfices à ce travail sur soi : une meilleure connaissance de soi, un accroissement de l'estime de soi, une amélioration de la santé psychique, une diminution des conduites addictives, un surcroît de vitalité et de créativité, un assainissement des relations sociales, et de fait un effet bienfaisant sur toute la société. Nos ombres ont des messages lumineux à nous transmettre, dévoilons-les grâce à cet ouvrage fort bien documenté ! |
RésuméSelon Jung, la personnalité est constituée de trois instances : le moi, la persona ou ensemble des rôles sociaux, et l'ombre ou identité cachée. La psychologue propose des moyens originaux pour intégrer sa part obscure à sa part lumineuse et ainsi constituer un nouvel équilibre. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Mireille Rosselet-Capt
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
6 janvier 2017
Collection(s)
Pratiques Jouvence
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782889117888
Nombre de pages
93
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.0
cm
Poids
80
g
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