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- Les états d'âme
un apprentissage de la sérénité - André, Christophe
- O. Jacob , Paris
- collection Psychologie
- Parution : mars 2009
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22,90 € |
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L'avis de La Procure
Avec sa subtilité habituelle l'auteur nous emmène à la découverte de nos états d'âme. Petits riens ou grandes émotions ce sont eux qui nous composent. Cet ouvrage nous apprend comment les comprendre, les diriger ou les faire évoluer pour avancer un peu plus sur le chemin de la sérénité et de la sagesse.
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Résumé
Face aux problèmes rencontrés au cours de la vie, les uns traversent des périodes d'états d'âmes, les autres sont affectés par ces situations. Un parcours est proposé pour accéder à une meilleure écoute de soi et à une ouverture aux autres.
Quatrième de couverture
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité...
Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir...
Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont
le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours
influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie.
Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir
descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer
peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un
petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.
Fiche technique
- Famille : Psychologie pratique
- Sous famille : Développement personnel
- Sous sous famille : Développement personnel
- Reliure : Broché
- Page : 480 p
- Format : 22 x 15 cm
- Poids : 635.00 g
- ISBN : 978-2-7381-1943-8
- EAN13 : 9782738119438
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Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité
- André, Christophe
