La Procure

Vivre heureux
psychologie du bonheur

André, Christophe

O. Jacob , Paris

collection Poches Odile Jacob , numéro 133

Parution :  Septembre 2004

8,40 € | habituellement expédié sous 8 jours environ

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Résumé

Propose un état des connaissances sur le bonheur. L'auteur présente les composantes de la vie heureuse, les petits bonheurs du quotidien. Il apprend aussi à cultiver les grands bonheurs plus durables. L'ensemble du document permet de mieux se connaître, de résister à la tentation du malheur et de ne pas se laisser grignoter par la morosité tout en évitant les effets contaminants de la plainte.

Quatrième de couverture

Qu'est-ce que le bonheur? Peut-on apprendre à être heureux?

Quels sont les rapports entre bonheur et malheur?

Certaines personnes sont-elles plus aptes au bonheur que d'autres?

Et vous, où en êtes-vous avec le bonheur?

Parce que nous cherchons tous à être heureux et qu'il n'existe pas un mais des bonheurs, voici un livre concret qui offre les clés pour se bâtir peu à peu une vie plus heureuse!

«Christophe André nous apprend à résister à la tentation du malheur et à ne pas nous laisser grignoter par la morosité. Bref, à cultiver un optimisme heureux.» Psychologies.