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- Plus jamais au régime
- Germain, Odile
- Hachette Pratique , Paris
- collection On n'est pas des gourdes !
- Parution : Avril 2008
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5,95 € |
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Résumé
Des conseils et des citations de blogs pour arrêter la course aux régimes en mangeant équilibré et en acceptant ses défauts et ses qualités.
Quatrième de couverture
On n'est pas des Gourdes !
Chaque année, on nous enjoint de maigrir. On nous abreuve de conseils rebattus, farfelus, voire dangereux. On ose nous faire croire qu'on pourra maigrir en dormant, fondre en riant, s'affiner avec malice, se sculpter avec délice !
Marre de s'affamer toute l'année ?
Toutes les clés pour manger équilibré tout en se faisant plaisir.
Fiche technique
- Famille : Psychologie pratique
- Sous famille : Santé, bien-être
- Sous sous famille : Régimes
- Reliure : Poche
- Page : 127 p
- Format : 18 x 12 cm
- Poids : 128.00 g
- ISBN : 978-2-01-237367-9
- EAN13 : 9782012373679
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