La Procure

Vaincre par la sophrologie
Volume 1
exploiter son potentiel physique et psychologique

Abrezol, Raymond

préface de : Alfonso Caycedo

F. Lanore , Paris

collection Santé pratique

Parution :  Octobre 2007

22,00 € | Indisponible chez l'éditeur

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Résumé

Les enseignements de base de la sophrologie, pour exploiter tout son potentiel physique et psychologique grâce à des exercices simples. L'auteur démontre qu'il est possible d'atteindre des niveaux de conscience profonds où la peur disparaît, et où les ressources individuelles permettent de vaincre de nombreuses difficultés.

Quatrième de couverture

Vaincre par la sophrologie

Ce livre enseigne les bases de la sophrologie, instrument merveilleux pour exploiter tout son potentiel physique et psychologique. Par des exercices simples, il nous montre comment elle peut être un chemin de santé précieux pour ceux qui veulent apprendre à se délivrer des tensions de la vie moderne, à faciliter le travail de régénération de leur organisme et à explorer, en toute sécurité, les ressources de leur monde intérieur.