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- Le livre à lire... pendant mes insomnies
- Sam, Virginy L.
- Hebien , Grolley (Suisse)
- collection Géobooks
- Parution : Septembre 2007
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12,00 € |
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Résumé
Manuel humoristique sur l'insomnie qui aide à faire de ces instants volés de vrais petits chefs-d'oeuvre : exercices, jeux, quiz, tests, etc.
Quatrième de couverture
Pendant mes insomnies
Plaie ou bénédiction ? Recherchée ou fuie ? Les deux, me direz-vous. L'insomnie est à la fois votre meilleure alliée et votre pire ennemie. Alors, plutôt que de déprimer en solo dans le silence de la nuit, voici le tout premier livre pour faire de ces instants volés de vrais petits chefs-d'oeuvre : exercices, jeux, quiz, tests, etc. C'est fou ce que l'on peut imaginer, faire, apprendre pendant que les autres perdent leur temps à dormir ! Ne subissez plus, agissez ! Ne vous plaignez plus, optimisez !
Grâce à Virginy et son double de la nuit, Betty, révélez l'insomniaque qui est en vous. Vous verrez, il/elle ne demande que ça !
Nous vous souhaitons la plus belle nuit qui soit...
Fiche technique
- Famille : Psychologie pratique
- Sous famille : Santé, bien-être
- Sous sous famille : Médecine pratique, allopathie
- Reliure : Broché
- Page : 158 p
- Format : 20 x 13 cm
- Poids : 196.00 g
- ISBN : 978-2-88899-012-3
- EAN13 : 9782888990123
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Le livre à lire... pendant mes insomnies
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