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- Yoga au bureau
- Zeer, Zarrin
- Tornade , Paris
- collection Be happy
- Parution : Mai 2008
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9,95 € |
A paraitre
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Résumé
Une série d'étirements spécialement conçus pour pouvoir être faits n'importe où et à n'importe quel moment : au bureau, à une réunion, au téléphone, ou même au lit. Ces exercices permettent d'apaiser les muscles endoloris et de dissiper les tensions. Comporte plus de 50 techniques illustrées.
Fiche technique
- Famille : Psychologie pratique
- Sous famille : Santé, bien-être
- Sous sous famille : Yoga, qi gong, tai chi chuan
- Reliure : Broché
- Format : 16 x 13 cm
- Poids : 197.00 g
- ISBN : 978-2-35486-013-4
- EAN13 : 9782354860134
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