Je mange ce qui me réussit : le guide pour repérer et soigner toutes vos intolérances alimentaires
Roger Mussi
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurJe mange ce qui me réussit Vous souffrez de maux de ventre ou de fréquentes migraines. Vous êtes l'objet de fatigue chronique, d'affections ORL à répétition que les traitements de la médecine classique n'ont pu soulager. Vous sentez que certains aliments, le blé, les produits laitiers, l'oeuf, l'amande, la vanille, le kiwi ou la tomate... ne vous réussissent pas. Ne cherchez plus : vous êtes sans doute victime d'une intolérance alimentaire - une hypersensibilité à bas bruit, due à un intestin anormalement perméable. Dans Je mange ce qui me réussit, le Dr Mussi vous guide pour repérer et comprendre les signes qui doivent vous alerter, pour savoir quand effectuer le test d'intolérance et en décrypter les résultats. ¤ Manger personnalisé Toutes les clés pour retrouver la santé : quel régime spécifique adopter et pendant combien de temps ? Que penser du « sans gluten » ? Comment sélectionner les meilleurs aliments tout en évitant ceux qui vous nuisent ? Etc. ¤ Un guide indispensable De nombreux témoignages de patients, des foires aux questions, des encadrés, des adresses pratiques... |
RésuméDes conseils pour repérer les intolérances alimentaires et prendre soin de son intestin, dont le mauvais fonctionnement est à l'origine de nombreuses maladies chroniques : maux de ventre, migraines, boulimie, tendinite, affections ORL, etc. L'ouvrage indique comment tester ses intolérances, en interpréter les résultats et adapter son régime. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Roger Mussi
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
11 mars 2015
Collection(s)
Sciences humaines
Rayon
Diététique
Contributeur(s) Jean-Jacques Perrier
(Collaborateur) EAN
9782081354449
Nombre de pages
302
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
2.1
cm
Poids
374
g
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