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Mieux se connaître : le cahier d'exercices qui vous veut du bien - Isabel Fouchécour

Mieux se connaître : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Isabel Fouchécour , Nathalie Renard

ESF éditeur | janvier 2016
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Ce que dit l'éditeur

Le cahier d'exercices qui vous veut du bien

S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire !

Une moisson de petits riens pour créer la vie qui vous va bien

Des idées et des activités pour explorer votre vraie personnalité

Des exercices et des jeux pour vivre plus heureux

Une boîte à malice réjouissante pour mieux vous connaître !

Résumé

Dans ce cahier les auteures proposent des exercices et des activités ludiques pour mieux se connaître et mieux vivre (connaître ses besoins et avoir confiance en soi). ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Isabel Fouchécour (Auteur), Nathalie Renard (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
25 janvier 2016
Collection(s)
Cahier d'exercices
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s)
Maëlle Schaller (Illustrateur)
EAN
9782810415946
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 0.7 cm
Poids
142 g