Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser
Yves-Alexandre Thalmann
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurVivre libre et cesser de culpabiliser La culpabilité ! Qui n'a jamais ressenti sa terrible morsure ? C'est un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d'avoir mal fait, d'avoir fait mal. À tel point que les sentiments de culpabilité peuvent parfois envahir notre existence et gâcher notre bien-être. Mais, bonne nouvelle, il est possible de s'en défaire. C'est à cette fin qu'a été rédigé ce Petit cahier d'exercices. Activités pratiques, introspections et prises de conscience jalonnent ce parcours pour traverser la culpabilité et s'en libérer Prêt à dire adieu à votre culpabilité ? « Se culpabiliser, c'est un moyen de ne pas faire le deuil, de différer la souffrance de l'inéluctable. » |
RésuméDes activités pratiques, des introspections et des prises de conscience pour traverser la culpabilité et s'en libérer. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Yves-Alexandre Thalmann
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
7 septembre 2015
Collection(s)
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Jean Augagneur
(Illustrateur) EAN
9782889116287
Nombre de pages
63
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
17.0
cm x
0.6
cm
Poids
117
g
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