Le petit guide de la paix intérieure : quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante

Ashley Davis Bush

Contre-Dires | octobre 2017

9,40 €

-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie

LIBRAIRIES PARTICIPANTES

Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...

Voir les disponibilités en librairie

9,90 €

Disponibilité en ligne

à commander

Expédié sous 8 j

Voir nos modes de livraison

Ajouter à ma liste d'envies

Existe aussi en version numérique : epub

Ce que dit l'éditeur

La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables.

Grâce à ce guide pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.

Ce petit guide vous ouvre la voie d'une quiétude durable.

Résumé

Un guide pratique avec des exercices de cinq à dix minutes, à effectuer tous les jours, pour accéder à la paix intérieure en toutes circonstances. ©Electre 2024