Les 7 étapes du lâcher-prise : le guide pratique - Colette Portelance

Les 7 étapes du lâcher-prise : le guide pratique

Colette Portelance

Jouvence | août 2015
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Ce que dit l'éditeur

« Pas à pas, lâchez prise sans effort ! »

Les 7 étapes du lâcher-prise

Lâcher-prise : voilà un mot que l'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.

Néanmoins, dans la réalité, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. Car l'accès à ce moyen de libération est plus une question d'ouverture au changement et de consentement à percer les mystères du monde intérieur qu'une question de magie ou de volonté.

En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes, toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, vous trouverez des moyens simples et accessibles qui vous permettront de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.

Résumé

Le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, elles sont présentées de façon à être appliquées directement et sans effort à une situation difficile. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
28 août 2015
Collection(s)
Les maxi pratiques
Rayon
Nouveautés Psy
Contributeur(s)
Jean Augagneur (Illustrateur)
EAN
9782889116133
Nombre de pages
125 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 13.0 cm x 1.0 cm
Poids
145 g