Le guide de psychologie de la vie quotidienne
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe Guide de psychologie de la vie quotidienne Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ? Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s'épanouir avec les autres ? Ce guide informe et donne des conseils sur les questions qui préoccupent chacun d'entre nous : l'estime de soi, les relations avec les autres, l'amour, la vie de couple, la sexualité, l'éducation des enfants, l'épanouissement personnel et la réussite professionnelle, les épreuves de la vie. Il aide aussi à faire face aux souffrances psychologiques comme l'anorexie, la drogue, le TOC ou la dépression. Il explique comment s'orienter, si besoin, vers une psychothérapie, et dans quels cas des médicaments peuvent être nécessaires. ¤ Un guide complet, personnel et familial pour s'épanouir et aider son entourage. ¤ Des outils pour communiquer, méditer, cultiver lucidité et recul sur ses pensées et ses émotions, modifier ses comportements. ¤ Des tests et des conseils concrets pour faire le point et agir. |
RésuméCe guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Éditeur(s) Date de parution
9 octobre 2008
Collection(s)
Guide
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Christophe André
(Directeur de publication) EAN
9782738121523
Nombre de pages
569
pages
Reliure
Broché
Dimensions
25.0
cm x
16.0
cm x
3.3
cm
Poids
905
g
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