Superjus : 30 recettes super vitaminées

Agathe Audouze

Hachette Pratique | mai 2015

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Ce que dit l'éditeur

Les petites recettes

Une collection colorée de Superjus : de bons fruits, des beaux légumes associés à des Superaliments afin de décupler leurs effets... Détox, antioxydants ou reminéralisants, découvrez 30 recettes aux super pouvoirs et super gourmandes ! Jus Coup de fouet (pamplempousse, mandarine et menthe) pour bien démarrer la journée, jus Éclat de vert (épinard, persil et matcha) pour un midi détox, lassi Smooooth (abricot et lait d'amande) pour le goûter ou encore smoothie Bonne nuit (banane et vanille) pour passer une douce soirée. À chaque moment de la journée son Superjus !

30 Recettes Gourmandes

Préparées, goûtées et approuvées dans nos cuisines !

Résumé

Une trentaine de recettes de jus vitaminés à base de fruits, de légumes et de superaliments, pour diverses situations, comme l'effet bonne mine, l'anti-rhume, l'antifatigue, ou encore le lendemain de fête. Les recettes sont classées selon l'heure de la journée où elles sont les plus bénéfiques. ©Electre 2024