Expérimentez la thérapie cognitivo-comportementale

Ce que dit l'éditeur

Un workbook, un outil de formation professionnelle totalement novateur

Parce qu'on ne maîtrise jamais mieux une thérapie qu'en l'expérimentant soi-même, la collection « Tester, pratiquer » aide chaque thérapeute à faire l'expérience de la thérapie de l'intérieur.

Premier véritable workbook à destination des professionnels, ce livre unique aide les thérapeutes à développer leurs compétences en TCC en testant et en pratiquant sur eux-mêmes les différentes techniques et stratégies puis en évaluant et en analysant l'expérience qu'ils ont vécue. L'autoexpérimentation et l'autoanalyse permettront à chaque thérapeute :

• d'identifier ses situations-problèmes,
• de modifier ou de restructurer certaines croyances ou schémas dysfonctionnels,
• surtout de mettre en place et de solidifier de nouvelles façons de penser et d'être, contribuant à sa propre satisfaction professionnelle en évaluant et en analysant son bien-être.

Ce véritable manuel permet d'acquérir un savoir-faire technique dans les interventions en TCC contemporaines tout en approfondissant conscience de soi et compétences relationnelles thérapeutiques. Il comporte :

• 12 modules soigneusement ordonnés guideront chaque thérapeute et l'aideront à améliorer ses compétences.
• 35 feuilles de travail et formulaires reproductibles sont également disponibles en complément numérique.