Les accords toltèques au quotidien : en couple, avec vos enfants, au bureau... : libérez-vous de vos croyances limitantes ! - Xavier Cornette de Saint Cyr

Les accords toltèques au quotidien : en couple, avec vos enfants, au bureau... : libérez-vous de vos croyances limitantes !

Xavier Cornette de Saint Cyr

Leduc.s éditions | novembre 2017
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Ce que dit l'éditeur

Les accords toltèques au quotidien

Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?

C'est ce que vous proposent les quatre accords toltèques, sagesse venue des anciens temps, en vous montrant comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie, en toute simplicité :

  • Apprenez à parler sans juger.
  • Détachez-vous des paroles qui vous blessent et arrêtez de subir les relations et situations toxiques.
  • Libérez-vous des suppositions et pensées parasites.
  • Abandonnez la perfection et faites simplement chaque jour de votre mieux.

Découvrez comment mettre en pratique les quatre accords toltèques dans votre vie de tous les jours : pour chacun, des explications détaillées et concrètes, des témoignages, des tests et des exercices pratiques. Pour mieux vous connaître et vivre enfin libre et heureux !

En bonus à télécharger : le cinquième accord, pour vous libérer des croyances qui vous blessent et apprendre à écouter les autres (voir p. 3).

Résumé

Présentation des quatre accords toltèques, pour un quotidien plus sain et plus serein : s'exprimer avec harmonie, savoir prendre du recul, maîtriser ses pensées négatives et agir à sa mesure. Avec des témoignages, des exemples pratiques et des tests. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
17 novembre 2017
Collection(s)
C'est malin , Développement personnel
Rayon
Développement personnel
EAN
9791028504748
Nombre de pages
222 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 16.0 cm x 1.7 cm
Poids
300 g