52 activités apaisantes pour les enfants - Emmanuelle Rocca-Poliméni

52 activités apaisantes pour les enfants

Emmanuelle Rocca-Poliméni

Ed. 365 | avril 2018
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Ce que dit l'éditeur

Découvre 52 activités pour retrouver ton calme quand tu te sens trop excité(e) ou agacé(e) ! Pas la peine d'être un maître zen pour canaliser ton énergie ! Apprends à te relaxer grâce aux cartes :

  • Journal intime
  • Musique !
  • Calme minéral
  • Buller tranquille
  • Se mettre au vert
  • Du balai !

Exercices de respiration, postures de yoga, jeux, écriture, etc., tu verras à quel point se relaxer peut aussi être amusant !

Résumé

52 activités pour aider l'enfant à s'apaiser : postures de yoga, exercices de relaxation, techniques de respiration, jeux calmes ou écriture. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
4 avril 2018
Collection(s)
52 activités
Rayon
Vie quotidienne
Contributeur(s)
Joëlle Dreidemy (Illustrateur)
EAN
9782351559048
Reliure
Etui
Dimensions
9.0 cm x 6.0 cm x 1.8 cm
Poids
82 g