30 activités pour se détendre 3-10 ans : massage, dessin, sophrologie, gymnastique, méditation
Gilles Diederichs
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurL'outil indispensable pour guider votre enfant vers l'apaisement et le bien-être ! 3-10 ans Sous forme de jeux, découvrez de vraies solutions pour apprendre à votre enfant à se relaxer et à ne plus céder à la violence ou à l'entêtement : dessin, sophrologie, méditation, massage, gymnastique. L'auteur propose ainsi 30 activités ludiques classées par thème pour prendre du recul, accéder à la détente et se libérer du stress et de la colère tout en s'amusant ! Relaxation Respiration Gymnastique Expression Au recto de la fiche : les bienfaits de l'activité expliqués aux parents. Au verso : les étapes du jeu pour l'enfant. |
RésuméTrente activités sous forme de fiches pour aider les enfants à se détendre. Avec au recto, une explication des bienfaits de l'activité pour les parents et, au verso, les étapes du jeu pour l'enfant. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Gilles Diederichs
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
15 juin 2018
Collection(s)
30 activités
Rayon
Vie quotidienne
EAN
9782317014666
Nombre de pages
30
pages
Reliure
Broché
Dimensions
16.0
cm x
9.0
cm x
1.6
cm
Poids
187
g
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À propos de l'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophrologue et relaxologue. Trois aspects d'un même métier pour lesquels il s'est longuement formé, pour aider enfants et adultes à conjurer les stresses, qu'ils soient familiaux, scolaires ou professionnels. Il complète ses interventions par livres et CD. |