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J'aide mon enfant à être attentif : développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

J'aide mon enfant à être attentif : développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

Jean-Philippe Lachaux

Eyrolles ,
collection Eyrolles pratique. Vie quotidienne , (octobre 2018)

Résumé

Après avoir approfondi les mécanismes de l'attention, l'auteure propose de exercices issus de techniques psychocorporelles comme le yoga, la sophrologie ou la méditation pour cultiver de manière créative l'attention des enfants et des adolescents. ©Electre 2020

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Résumé

Après avoir approfondi les mécanismes de l'attention, l'auteure propose de exercices issus de techniques psychocorporelles comme le yoga, la sophrologie ou la méditation pour cultiver de manière créative l'attention des enfants et des adolescents. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

J'aide mon enfant

À être attentif

Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.). En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
190p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-212-56945-9

EAN13 :
9782212569452