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L'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique : guide visuel

L'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique : guide visuel

Leduc.s éditions ,
collection Guide visuel ,
collection Santé ,
collection Guide pratique , (juin 2019)

Résumé

Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun. ©Electre 2020

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Résumé

Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Plus de bonnes graisses et (beaucoup) moins de sucre sous toutes ses formes, l'alimentation cétogène permet de manger plus sainement et combattre de nombreuses maladies : obésité, diabète, maladies auto-immunes... Sans compter qu'elle fait aussi perdre du poids ! Mais pour être efficace et sans danger, l'alimentation cétogène doit impérativement être hypotoxique, sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de protéines animales et majoritairement bio.

Dans ce guide de référence 100 % visuel, découvrez :

. Les ingrédients-clés : huile de coco, oléagineux, oeuf, soja... et ceux à supprimer.
. Des idées de menus et des programmes personnalisés selon votre profil.
. Des alternatives végétariennes, véganes, anti-inflammatoires et spéciales perte de poids.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
128p

Format :
23x18cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-1385-6

EAN13 :
9791028513856