Anti-AVC : et 60 recettes
Marie-Laure André
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSuivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du « régime » méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères ! Et si une cuisine plus saine, plus savoureuse, plus riche en nutriments essentiels pouvait vous aider à protéger vos artères, seriez-vous prêt à modifier vos habitudes alimentaires ? Riche en fibres, en composés antioxydants et en graisses végétales, l'alimentation méditerranéenne apparaît comme LA solution pour réduire fortement vos risques d'accidents vasculaires, qu'ils soient cérébraux ou cardiaques. Des explications détaillées sur la prévention des accidents vasculaires par l'alimentation et les facteurs de risque. Des conseils pratiques pour bien choisir le contenu de votre assiette et des idées de menus équilibrés. 60 recettes saines et gourmandes pour préserver vos artères ! |
RésuméSoixante recettes inspirées du régime méditerranéen afin de prévenir les accidents vasculaires. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Marie-Laure André
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
26 mars 2019
Collection(s)
Mon alimentation santé facile
Rayon
Médecine pratique, allopathie
EAN
9782889531516
Nombre de pages
123
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.0
cm
Poids
130
g
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