J'apprends à respirer - Elisabeth Jouanne

J'apprends à respirer

Elisabeth Jouanne

Bayard Jeunesse | janvier 2020
8,46 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
8,90 €
Disponibilité en ligne
Épuisé

Ce que dit l'éditeur

11 postures et 1 relaxation pour se sentir bien et pour s'amuser !

Résumé

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
15 janvier 2020
Collection(s)
Le yoga des petits
Rayon
Vie quotidienne
Contributeur(s)
Ilya Green (Illustrateur)
EAN
9791036314315
Nombre de pages
27 pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
20.0 cm x 20.0 cm x 0.9 cm
Poids
234 g