L'art de vieillir dans la joie ! : donner plus d'années à la vie et plus de vie aux années !
Ezzedine El Mestiri
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurL'art de vieillir dans la joie ! Donner plus d'années à la vie et plus de vie aux années ! Nous apprivoisons chacun à notre manière l'inéluctable passage du temps. Loin des recettes miracles et toutes faites pour bien vieillir, Ezzedine El Mestiri vous propose de prendre les chemins de traverse, ceux qui mènent à vous-même et à votre épanouissement personnel à cette étape charnière de votre vie. Comment faire de votre retraite une période riche et pleine de projets ? Quel sens donner à ce temps disponible ? Quels nouveaux talents souhaitez-vous laisser éclore ? Vieillir est avant tout une affaire intime : c'est à chacun de cultiver son jardin intérieur pour redessiner peu à peu les contours de sa maison du bonheur. Dans cet ouvrage, de nombreux témoignages montrent qu'il existe autant de façons de vieillir que de personnes. Exercices à l'appui, l'auteur vous aide à vivre cette période avec optimisme. Bien vieillir rime alors avec prendre du plaisir et resplendir. |
RésuméUn regard positif sur le vieillissement pour faire de sa retraite une période de vie riche en tirant profit de son expérience tout en développant de nouveaux talents et désirs. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Ezzedine El Mestiri
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
23 juin 2016
Collection(s)
Métamorphose
Rayon
3e âge et grands-parents
Contributeur(s) Anne Ghesquière
(Directeur de publication), Thierry Janssen
(Préfacier) EAN
9782212564464
Reliure
Broché
Dimensions
20.0
cm x
15.0
cm x
1.0
cm
Poids
245
g
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