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Aujourd'hui, j'arrête de tout remettre à demain : halte à la procrastination !

Aujourd'hui, j'arrête de tout remettre à demain : halte à la procrastination !

Jouvence ,
collection Pratiques Jouvence, n° 175 , (janvier 2011) Poche

Résumé

Conseils pour combattre efficacement la procrastination, cette tendance à remettre la réalisation de certaines actions à un autre jour. ©Electre 2020

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Résumé

Conseils pour combattre efficacement la procrastination, cette tendance à remettre la réalisation de certaines actions à un autre jour. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Avez-vous tendance à repousser ou à reporter
indéfiniment vos obligations ? Et si oui, pourquoi ? Si
vous lisez ce livre, c'est que vous êtes sans doute plus
concerné(e) que d'autres par ce penchant étrange.

Ce livre répond en premier lieu à quelques questions
essentielles : qu'est-ce que la procrastination ? Pourquoi
procrastinons-nous ? Et comment endiguer cette
tendance pour le moins gênante voire destructrice ?

Patrice Ras nous offre ici de multiples stratégies,
nouvelles ou déjà éprouvées, pour nous affranchir de
cette inclination à tout remettre à demain et reprendre
le contrôle de notre vie.

Au menu de ce petit livre résolument pratique : des
tests, des outils, des réflexions, des anecdotes, des
citations, bref des pistes pour nous aider à faire ce que
nous avons à faire en temps voulu !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
93p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88353-891-3

EAN13 :
9782883538917