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Les bénéfices du doute ou Comment Monsieur Doute est devenu mon allié

Les bénéfices du doute ou Comment Monsieur Doute est devenu mon allié

Marabout , (novembre 2020)

Résumé

Ancienne patineuse artistique de haut niveau, N. Péchalat évoque l'état psychologique d'incertitude qui l'a accompagnée durant toute sa carrière. Elle explique comment elle a d'abord rejeté cette petite voix intérieure avant de l'utiliser pour avancer dans son existence. Au fil de son récit, elle donne des conseils pour apprivoiser ses propres doutes. ©Electre 2021

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Résumé

Ancienne patineuse artistique de haut niveau, N. Péchalat évoque l'état psychologique d'incertitude qui l'a accompagnée durant toute sa carrière. Elle explique comment elle a d'abord rejeté cette petite voix intérieure avant de l'utiliser pour avancer dans son existence. Au fil de son récit, elle donne des conseils pour apprivoiser ses propres doutes. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Les bénéfices du doute

Nathalie Péchalat est une ancienne patineuse artistique. Elle a gagné de nombreuses médailles en danse sur glace, associée à Fabian Bourzat. Mais un autre partenaire - un adversaire devenu un complice - l'a accompagnée tout au long de sa carrière : le doute. Elle l'a d'abord rejeté, détesté, puis elle l'a accepté, assumé, pour finalement l'accueillir avec bienveillance. À chaque étape cruciale de sa vie, à chaque championnat majeur, à chaque décision importante, Nathalie a dialogué avec cette petite voix intérieure - ce Monsieur Doute, comme elle le nomme - qui l'a fait grandir ... et gagner.

À travers le récit de son parcours, la championne délivre les clés pour apprivoiser le doute et lui donner sa juste place. S'il est envahissant, il paralyse ; s'il brille par son absence, comment se remettre en question ? Mais le doute, si vous l'amadouez, peut devenir un précieux compagnon pour avancer, pour entreprendre, pour oser.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
173p

Format :
22x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-14952-1

EAN13 :
9782501149525