Ma bible des cures naturo pour être en forme toute l'année
Sarah Juhasz
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurProtégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année. Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 questions-réponses qu'est-ce que la naturopathie ? Quels sont ses principes fondateurs ? Pourquoi faire des cures aux changements de saison ? ... Les troubles saisonniers et leurs solutions naturopathiques : répondre aux rhumes hivernaux, allergies printanières, coups de soleil ou de blues... 4 programmes saisonniers pour expérimenter tout au long de l'année. Du matin au soir, des conseils d'expert pour vous accompagner : menus, listes de courses, monodiètes, techniques, plantes... 100 recettes faciles et digestes : boissons pour le matin, soupe d'épinards et concombre, taboulé de chou-fleur, rouleaux de printemps, sauces pour crudités, compote de pomme crue... |
RésuméAprès une présentation de la naturopathie en 25 questions-réponses portant sur ses principes fondateurs, les plantes et les aliments utiles ou encore les troubles ciblés par cette solution naturelle, l'auteure propose quatre programmes de trois semaines pour renforcer l'organisme et cinquante recettes. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Sarah Juhasz
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
11 mai 2021
Collection(s)
Bible
Rayon
Homéopathie, naturopathie, sylvothérapie
Contributeur(s) Irène Grosjean
(Préfacier) EAN
9791028520793
Nombre de pages
695
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
19.0
cm x
3.8
cm
Poids
1237
g
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