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Les bienfaits du magnésium : boostez votre santé avec la méthode SiMa !

Les bienfaits du magnésium : boostez votre santé avec la méthode SiMa !

Marie Borrel

Albin Michel ,
collection Naturellement healthy ,
collection Pratique , (janvier 2019)

Résumé

Médecin nutritionniste, l'auteure livre des conseils pour utiliser le magnésium qui, associé à la silice colloïdale, permettrait de combattre un certain nombre de maux tels que la fatigue, la déprime, le vieillissement ou le surpoids. Elle propose des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium, des posologies adaptées à chaque cas, des conseils alimentaires et quarante recettes. ©Electre 2020

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Résumé

Médecin nutritionniste, l'auteure livre des conseils pour utiliser le magnésium qui, associé à la silice colloïdale, permettrait de combattre un certain nombre de maux tels que la fatigue, la déprime, le vieillissement ou le surpoids. Elle propose des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium, des posologies adaptées à chaque cas, des conseils alimentaires et quarante recettes. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Les bienfaits du magnésium

Naturellement healthy

Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement...

Le dénominateur commun de tous ces maux ?

Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du traitement génère un retour des troubles. Pour permettre au magnésium d'être mieux assimilé par l'organisme, le Dr Bonan a décidé, en se fondant sur des études scientifiques, de le combiner à la silice minérale - connue pour ses propriétés semi-conductrices. De cette combinaison est née la méthode SiMa qui permet ainsi de soigner durablement ces nombreux troubles de la vie quotidienne.

Les plus :

. des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium ;
. des recommandations adaptées à chaque situation (surpoids, douleurs, grossesse, etc.) ;
. 40 recettes délicieuses pour faire le plein de magnésium.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
182p

Format :
21x16cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-226-44052-6

EAN13 :
9782226440525