La boîte à outils de la confiance en soi
Annie Leibovitz
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa boîte à outils de la Confiance en soi
Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ? Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi ! Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l'essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Publics :
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RésuméUn guide concret, avec de nombreux exercices, pour apprendre à retrouver confiance en soi. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Annie Leibovitz
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
6 septembre 2017
Collection(s)
La boîte à outils
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
EAN
9782100758081
Nombre de pages
190
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
19.0
cm x
cm
Poids
425
g
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