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Le bonheur est une science exacte !

Le bonheur est une science exacte !

Larousse , (septembre 2019)

Résumé

Une approche originale sur le bonheur, étayée par des découvertes basées sur des études et des statistiques scientifiques. ©Electre 2020

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Résumé

Une approche originale sur le bonheur, étayée par des découvertes basées sur des études et des statistiques scientifiques. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Le bonheur est une science exacte !

D'après vous, qu'est-ce qui pourrait vous rendre plus heureux ? Gagner au loto ? Un an de vacances ? Un peu moins de stress ? Un peu plus de temps libre ?

Enrichi de son expérience de psychologue et d'hypnothérapeute, porté vers les autres, le Dr Jean Doridot délivre ici un enseignement d'une grande bienveillance et accessible à tous. Il nous révèle les vrais secrets du bonheur issus des recherches les plus récentes en psychologie et en neurosciences. Depuis près de 20 ans se développe une psychologie dite « positive », où l'on observe comment fonctionne la psyché des personnes qui vont bien. Cet ouvrage se propose de vous faire découvrir ces trouvailles surprenantes ou évidentes avec, à l'appui, des témoignages de vie, des études scientifiques, des clés, des exercices.

« Même s'il peut participer au bonheur, le plaisir, seul, n'est pas le bonheur. »

« Le bonheur ne se trouve pas tant dans le succès professionnel ou financier que dans la qualité de nos connexions aux autres. »

« Le bonheur, en fait, ça s'apprend ! »

Le bonheur est surtout et avant tout une ressource infinie à l'intérieur de chacun de nous, qui se construit et s'entretient chaque jour.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
239p

Format :
21x14cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-597138-1

EAN13 :
9782035971388