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Bonheur de la sagesse : accepter le changement et trouver la liberté

Bonheur de la sagesse : accepter le changement et trouver la liberté

Eric Swanson, Patrick Carré, Matthieu Ricard

Le Livre de poche ,
collection Le Livre de poche, n° 32372. Spiritualités , (octobre 2011) Poche

Résumé

Le maître du bouddhisme tibétain propose des exercices pour se défaire des conditionnements et des sensations d'angoisse grâce à une meilleure connaissance de soi. ©Electre 2021

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Résumé

Le maître du bouddhisme tibétain propose des exercices pour se défaire des conditionnements et des sensations d'angoisse grâce à une meilleure connaissance de soi. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Bonheur de la sagesse

Grand maître tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché est rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d'une tradition millénaire.

Depuis plusieurs années, il transmet les leçons de sagesse dont il est le dépositaire. Dans cet ouvrage, il nous propose une idée révolutionnaire : et si nos angoisses, notre tristesse et nos doutes, loin d'être uniquement des obstacles à notre bonheur, pouvaient devenir des tremplins vers la liberté et la joie ? Yongey Mingyour Rinpotché nous dévoile les étapes de ce cheminement, notamment à travers la pratique de la méditation. Petit à petit, nous apprenons à regarder en face les émotions qui nous perturbent et à reconnaître le potentiel illimité qui gît en chacun d'entre nous. C'est toute notre vision de la vie qui s'en trouve changée...

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
348p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-253-13169-5

EAN13 :
9782253131694