Brûleurs de graisses

Philipp Röhlich

Ed. De Borée | mai 2014

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Ce que dit l'éditeur

Brûleurs de graisses

Découvrez les principes simples qui permettent d'adapter l'alimentation en choisissant en priorité des aliments dits « brûleurs de graisses » : leurs principes actifs stimulent l'élimination.

¤ Mieux comprendre son corps pour l'aider à brûler les graisses.

¤ Mincir et se réapproprier son corps grâce à une approche saine, naturelle et durable.

¤ Pas de règles draconiennes, ni pesées, ni calculs : manger avec raison, en choisissant ses aliments et bouger !

¤ Un choix de recettes simples, fraîches et appétissantes.

Une méthode efficace à ériger en règle de vie saine et vitaminée, non contraignante, et qui vous ouvrira les portes de l'énergie et de la vitalité.

Résumé

Certains aliments nettoient les artères des dépôts de graisse et augmentent la masse musculaire. Des conseils sont fournis pour adapter son alimentation en choisissant en priorité ces aliments dits brûleurs de graisse, dont les principes actifs stimulent l'élimination. Avec des fiches décrivant leurs valeurs nutritionnelles, leurs effets et leur saison, ainsi que des recettes hypocaloriques. ©Electre 2024