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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?

Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?

Jouvence ,
collection Les maxi pratiques, n° 27. Le travail autrement , (novembre 2015) Poche

Résumé

Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes, ses signes avant-coureurs, des outils pour le prévenir, etc. ©Electre 2021

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Résumé

Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes, ses signes avant-coureurs, des outils pour le prévenir, etc. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Burn-out : le détecter et le prévenir

« Ne restez pas seul face au stress ! »

Le burn-out est un concept récent bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail. Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il l'éloigne de lui-même et lui fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène qui touche les milieux professionnels les plus divers.

Ce livre décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. L'auteur propose différents jeux pour s'engager pleinement dans le changement, et différentes pistes d'action pour ouvrir la voie aux solutions.

Il vous appartient de faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être, pour ne pas vous perdre dans le devoir et retrouver du plaisir au travail !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
155p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88911-647-6

EAN13 :
9782889116478