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Résumé
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes, ses signes avant-coureurs, des outils pour le prévenir, etc. ©Electre 2021
Quatrième de couverture
Burn-out : le détecter et le prévenir
« Ne restez pas seul face au stress ! »
Le burn-out est un concept récent bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail. Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il l'éloigne de lui-même et lui fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène qui touche les milieux professionnels les plus divers.
Ce livre décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. L'auteur propose différents jeux pour s'engager pleinement dans le changement, et différentes pistes d'action pour ouvrir la voie aux solutions.
Il vous appartient de faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être, pour ne pas vous perdre dans le devoir et retrouver du plaisir au travail !
Fiche technique
Famille :
Sciences et sciences humaines
Sous famille :
Entreprise
Sous sous famille :
Management et coaching
Reliure:
Broché
Page :
155p
Format :
18x13cm
Poids:
Non précisé
ISBN :
2-88911-647-6
EAN13 :
9782889116478
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