Le cahier sylvothérapie en famille : reconnectez-vous à la nature et profitez de tous ses bienfaits !
Gilles Diederichs
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurGrâce à ce cahier d'activités, profitez de tous les bienfaits des bains de forêt et retrouvez l'harmonie en famille ! Depuis longtemps, les « bains d'arbres » permettent d'apaiser le mental, de dynamiser les potentiels et d'améliorer le bien-être en général. Pratiquer la syivothérapie en famille, c'est renforcer le bien-être de tous ! Apprendre à écouter les arbres, trouver l'arbre qui vous correspond le mieux, imaginer et développer vos propres racines pour mieux recevoir l'énergie de la terre, prendre des bains d'oxygène sous les pins, découvrir et interpréter les différents chants d'oiseaux, écrire des contes et légendes autour des chênes centenaires... Voici quelques exemples d'activités de cette approche ludique et familiale de la sylvothérapie !
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RésuméDes exemples d'activités à pratiquer en famille pour profiter des bienfaits des arbres sur la santé physique et psychique. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Gilles Diederichs
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
30 août 2018
Collection(s)
Ma petite famille
Rayon
Homéopathie, naturopathie, sylvothérapie
Contributeur(s) Nathalie Jomard
(Illustrateur) EAN
9782412040034
Nombre de pages
95
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
16.0
cm x
1.0
cm
Poids
218
g
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 À propos de l'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophrologue et relaxologue. Trois aspects d'un même métier pour lesquels il s'est longuement formé, pour aider enfants et adultes à conjurer les stresses, qu'ils soient familiaux, scolaires ou professionnels. Il complète ses interventions par livres et CD. |
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