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Le cerveau attentif : contrôle, maîtrise et lâcher-prise

Le cerveau attentif : contrôle, maîtrise et lâcher-prise

O. Jacob ,
collection Poches Odile Jacob, n° 328. Sciences , (janvier 2013) Poche

Résumé

L'attention est déterminée par le cerveau. C'est un phénomène biologique qui a aussi ses limites. Face aux sollicitations multiples, le manque de concentration peut s'avérer gênant au quotidien. Cet essai permet de mieux comprendre ce phénomène biologique. ©Electre 2020

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Résumé

L'attention est déterminée par le cerveau. C'est un phénomène biologique qui a aussi ses limites. Face aux sollicitations multiples, le manque de concentration peut s'avérer gênant au quotidien. Cet essai permet de mieux comprendre ce phénomène biologique. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre
perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure,
aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit
quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans
cesse convoitée et courtisée, toujours menacée.

Ce livre vous invite précisément à «faire attention à votre
attention» dans votre vie quotidienne, pour en tirer un
meilleur parti.

Pourquoi échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire
? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ?
Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter
de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher
ces secrets, que les neurosciences modernes commencent
à pénétrer.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
385p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-7381-2927-7

EAN13 :
9782738129277