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Cétogènes : + de graisses, zéro sucre, 100 % hypotoxiques : 100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !

Cétogènes : + de graisses, zéro sucre, 100 % hypotoxiques : 100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !

Leduc.s éditions ,
collection Mes petites recettes magiques ,
collection Poche , (novembre 2017) Poche

Résumé

Après un rappel des principes de l'alimentation cétogène et hypotoxique, des recettes favorisant une alimentation moins sucrée et éliminant les ingrédients considérés comme nocifs : tartare d'algues, pesto de graines de lin, soupe de concombre, de fenouil et de coriandre, mousse avocat-cacao, boisson à l'hibiscus, entre autres. ©Electre 2020

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Résumé

Après un rappel des principes de l'alimentation cétogène et hypotoxique, des recettes favorisant une alimentation moins sucrée et éliminant les ingrédients considérés comme nocifs : tartare d'algues, pesto de graines de lin, soupe de concombre, de fenouil et de coriandre, mousse avocat-cacao, boisson à l'hibiscus, entre autres. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Cétogènes
+ de graisses, zéro sucre

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses,
basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui
soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très
bonne solution pour perdre du poids.

Découvrez dans ce livre :

. Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène
et hypotoxique ;
. L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments
autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien
composer ses repas, une journée cétogène type ;
. Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia...
De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez
des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous
donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !


De delicieuses recettes pour préserver sa santé rester mince et être en pleine forme !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
189p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-0486-1

EAN13 :
9791028504861