Les compléments alimentaires qui guérissent : allergies, migraines, insomnies... les meilleurs compléments sélectionnés par un spécialiste

Didier Le Bail

Leduc.s éditions | avril 2019

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Ce que dit l'éditeur

Oméga 3, probiotiques, oligo-éléments... votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d'un apport optimal de vitamines, de minéraux et de « bons » acides gras.

Pourtant, selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque. Cela est d'autant plus ennuyeux que le mode de vie moderne, très exigeant, réclame des apports optimisés en micronutriments.

Les compléments alimentaires pour vous soigner au quotidien

Dans ce guide très pratique :

Les meilleures sources alimentaires et complémentaires de 28 micronutriments : minéraux, vitamines, acides aminés...
Allergies saisonnières, arthrose, ostéoporose, constipation, insuffisance veineuse, hypertension artérielle, diabète de type 2, stress... 40 troubles de santé avec, pour chacun d'entre eux, les cures à entreprendre à l'aide de produits soigneusement sélectionnés par un spécialiste des compléments alimentaires.

Résumé

Un guide pour se repérer dans le marché des compléments alimentaires contre les troubles de la santé : allergies, migraines, insomnies, diabète, entre autres. ©Electre 2024