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Un corps ferme avant l'été : un programme complet pour muscler sa silhouette ! - Julie Ferrez

Un corps ferme avant l'été : un programme complet pour muscler sa silhouette !

Julie Ferrez

Marabout | avril 2019
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Ce que dit l'éditeur

Un corps ferme avant l'été

Zéro blabla

Tous les secrets pour un mental de déesse

Des astuces beauté et des auto-massages

Des conseils alimentation et des recettes

Vos défis abdos et fesses en béton

+ de l'info, des dessins, de l'humour !

Résumé

Des exercices physiques et des conseils nutritionnels pour retrouver la forme et une taille fine avant l'été. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Julie Ferrez (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
10 avril 2019
Collection(s)
Zéro blabla
Rayon
Forme, bien-être
EAN
9782501140577
Nombre de pages
159 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 1.5 cm
Poids
415 g