Je dis non à la charge mentale ! : arrêtez de jongler et retrouvez la sérénité dans votre couple et à la maison
Alix Lefief-Delcourt
Leduc.s éditions
|
avril 2018
5,70 €
-5% pour les titulaires de la carte
avec le retrait en librairie
info LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
Existe aussi en version numérique :
epub,mobipocket,streaming,pdf
Ce que dit l'éditeurJe dis non à la charge mentale ! Dans votre foyer, c'est vous qui établissez la liste des courses, prenez les rendez-vous chez le médecin, organisez les vacances, gérez les activités extrascolaires, la nounou ou la baby-sitter... Bref, vous êtes en permanence en train de penser à l'organisation de votre maison et de votre famille (même quand vous êtes au travail). Pas de doute, c'est sur vous que repose la charge mentale ! Et vous en souffrez... Grâce à ce livre :
+ Inclus: un test pour évaluer le poids de votre charge mentale ! |
RésuméToutes les clés pour identifier la suractivité et des solutions pour retrouver une harmonie familiale. Avec un test pour évaluer le poids de sa charge mentale. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Alix Lefief-Delcourt
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
17 avril 2018
Collection(s)
C'est malin poche
Rayon
Émotions, stress
EAN
9791028509828
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.4
cm
Poids
162
g
|