L'EFT, c'est la vie !

Geneviève Gagos

First Editions | avril 2019

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Ce que dit l'éditeur

L'EFT

C'est la vie !

Qu'est-ce que l'EFT ?
Quels maux cette pratique peut-elle soigner ?
Comment l'utiliser au quotidien ?
Peut-elle être adoptée par tous les membres de la famille, y compris les enfants ?

Souvent comparée à une acupuncture sans aiguille, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) est basée sur l'association des paroles, de la concentration et des gestes. Elle équilibre les méridiens perturbés pour vous soulager. Elle agit sur les blocages énergétiques et les maux corporels et psychologiques tels que les émotions négatives (anxiété, colère...), les problèmes physiques (douleurs, surpoids...) ou les manies (tabagisme, bégaiement...). Dans ce livre, découvrez les grandes techniques EFT et adoptez-les au quotidien.

Résumé

Un guide pour appliquer les techniques de l'EFT, une thérapie émotionnelle qui permet de se libérer de ses blocages : stress, anxiété, phobies, colère ou encore tristesse. ©Electre 2024