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Mon enfant médite en pleine conscience

Mon enfant médite en pleine conscience

Jouvence ,
collection Parentalité heureuse , (février 2019)

Résumé

Un recueil d'exercices, basés sur des recherches scientifiques, à faire avec ses enfants afin de les initier à la pratique de la méditation de pleine conscience. ©Electre 2020

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Résumé

Un recueil d'exercices, basés sur des recherches scientifiques, à faire avec ses enfants afin de les initier à la pratique de la méditation de pleine conscience. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Mon enfant médite en pleine conscience

Et si vous proposiez à votre enfant d'embarquer pour un voyage d'exploration sur le continent de la pleine conscience ? Ce continent, composé de six pays, lui permettra de découvrir l'importance de la respiration, du corps, des cinq sens, des émotions, des pensées et du bien-vivre ensemble. Six pays dans lesquels se cachent un trésor à découvrir ou fil des pages, des exercices et des méditations guidées.

Ce livre s'apparente alors à un manuel qu'utilisent les explorateurs en quête de trésors cachés à l'autre bout du monde ou sur une île déserte. A la différence près que le trésor à découvrir ici se cache à l'intérieur de nous et qu'il est important de le partager avec les autres.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
159p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88911-965-3

EAN13 :
9782889119653