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Quelle que soit la tradition spirituelle à
laquelle nous appartenons, le bonheur ne
semble possible que si l'amour est
authentique. Mais encore faut-il
comprendre la nature du véritable amour,
et savoir comment le générer puis le nourrir.
À partir des enseignements du Bouddha,
Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste
vietnamien de renommée internationale,
décrit les voies qui permettent de réunir
en soi amour, compassion, joie et
non-attachement. Il nous indique les
moyens concrets de nous libérer des
afflictions qui nous empêchent de bien
aimer - colère, peur, anxiété, avidité,
ignorance... - et commente quelques-uns
des plus grands sutras du bouddhisme sur
l'amour.
Un livre inspiré par la pratique
traditionnelle de la «vision profonde», et
qui nous guide pour la traduire en actes
quotidiens.