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10 étapes pour sortir de la dépression

10 étapes pour sortir de la dépression

Sabine Bastin

Empreinte temps présent ,
collection EssenCiel , (mai 2012)

Résumé

Ce guide propose un accompagnement en 10 étapes pour sortir progressivement de la dépression. ©Electre 2021

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Résumé

Ce guide propose un accompagnement en 10 étapes pour sortir progressivement de la dépression. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Une personne qui traverse une période de dépression se
sent comme paralysée. Elle est convaincue qu'elle n'en
sortira jamais. Elle a besoin d'aide. Ce livre y contribuera
car il propose justement une aide simple et pleine
de compréhension.

Contrairement à de nombreux auteurs qui traitent de
ce sujet avec distance, l'auteure de 10 étapes pour sortir
de la dépression a elle-même rencontré personnellement
le problème de la dépression. Elle sait qu'il ne suffit pas
qu'on vous «remonte le moral» pour que vous vous sentiez
mieux.

Que votre état dépressif soit récent ou que vous souffriez
de dépression depuis fort longtemps, ce livre vous
accompagnera, pas à pas, vers une issue favorable.

Cet ouvrage sera également utile aux proches d'une personne
dépressive.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
149p

Format :
18x12cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-35614-046-8

EAN13 :
9782356140463