Exit la charge mentale ! : 7 clés pour une vie de couple égalitaire
Marie-Laure Monneret
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDes solutions concrètes pour se libérer de la charge mentale à deux ! Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et l'éducation des enfants. La plupart sont sensibilisés à l'importance de cet équilibre et montrent une bonne volonté indiscutable. Et pourtant : les femmes se sentent encore souvent les seules responsables du bon fonctionnement du foyer et du bien-être de toute la famille. Cette idée accapare leur esprit et finit par les épuiser nerveusement et physiquement. Faire ensemble, oui, mais penser ensemble à ce qu'il faut faire... plus compliqué ! Puisque le problème de la charge mentale concerne les hommes comme les femmes, ce livre pragmatique propose 7 pistes de réflexion pour le résoudre ensemble, grâce à des outils concrets qui visent à lâcher prise et à opérer une répartition réelle au sein du couple. |
RésuméDes conseils en cinq étapes pour établir l'égalité dans le couple et lâcher prise. L'auteure invite notamment à mieux répartir les tâches ménagères et l'éducation des enfants ainsi qu'à partager la responsabilité mentale pour libérer les femmes. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Marie-Laure Monneret
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
22 février 2018
Collection(s)
L'optimiste
Rayon
Couple et vie affective
EAN
9782412033364
Nombre de pages
157
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.5
cm
Poids
202
g
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