Pendant le confinement, vos frais de port à 1 centime* !

univers suivant univers précédent
Facile de me sentir bien : exercices pour les petits tracas de tous les jours

Facile de me sentir bien : exercices pour les petits tracas de tous les jours

Bérengère Staron

Larousse ,
collection Larousse jeunesse ,
collection Mes petits cahiers du bien-être , (mars 2019)

Résumé

Ce cahier pratique pour les enfants propose douze exercices, mêlant méditation et sophrologie, classés par thématiques : se réveiller, se calmer et patienter. Sur chaque double page est présentée une situation du quotidien accompagnée de l'exercice associé, expliqué et décomposé en images. En fin d'ouvrage, un espace permet à l'enfant de faire le bilan et de composer son programme. ©Electre 2020

6,50 € 6,18 € -5 % avec le retrait en magasin
- 5 % sur les livres avec le retrait en magasin

Profitez du prix le moins cher en choisissant le retrait gratuit en magasin. Le prix se mettra à jour automatiquement lors de la validation de votre commande.

Extrait des conditions générales de vente sur le livre :
Conformément à la nouvelle loi encadrant les conditions de la vente à distance des livres, qui vient compléter la loi du 10 août 1981 sur le prix du livre, l'application d'une remise de 5 % sur les prix des livres n'est désormais possible que dans le cadre d'un retrait dans un point de vente commercialisant des livres. Bénéficiez ainsi de la remise de 5 % sur le prix éditeur et de la livraison gratuite en choisissant de faire livrer votre commande au magasin choisi.
Voir disponibilités en librairies

À commander, actuellement expédié sous 8 j env.

Je commande exemplaire(s)

Ajouter au panier

Nos modes de livraison...
modes de livraison

Ma sélection Liste cadeaux

Du même auteur

suivant précédent

Avis des internautes (0 avis)

Soyez le premier à donner votre avis.

Résumé

Ce cahier pratique pour les enfants propose douze exercices, mêlant méditation et sophrologie, classés par thématiques : se réveiller, se calmer et patienter. Sur chaque double page est présentée une situation du quotidien accompagnée de l'exercice associé, expliqué et décomposé en images. En fin d'ouvrage, un espace permet à l'enfant de faire le bilan et de composer son programme. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Facile de me sentir bien

Exercices pour les petits tracas de tous les jours

Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien.

12 exercices faciles d'utilisation, inspirés de la sophrologie et de la méditation, à « piocher » et expérimenter en autonomie, pour aider à se calmer, se réveiller, patienter... et à se sentir bien au quotidien.

Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux.

Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
32p

Format :
23x18cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-595896-2

EAN13 :
9782035958969