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Faire le choix du bonheur : faites-vous confiance, vous pouvez être plus heureux

Faire le choix du bonheur : faites-vous confiance, vous pouvez être plus heureux

Marabout ,
collection Poche Marabout. Psy , (avril 2019) Poche

Résumé

Des conseils pour faire le choix du bonheur, décider de vivre mieux, en harmonie avec les autres ainsi qu'avec soi-même et ses valeurs personnelles. L'auteure donne des pistes pour se poser, prendre du recul, se libérer de ce qui encombre et embarrasse, trouver un juste équilibre, pardonner, gérer ses émotions, se faire plaisir ou encore prendre soin de soi. ©Electre 2020

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Des conseils pour faire le choix du bonheur, décider de vivre mieux, en harmonie avec les autres ainsi qu'avec soi-même et ses valeurs personnelles. L'auteure donne des pistes pour se poser, prendre du recul, se libérer de ce qui encombre et embarrasse, trouver un juste équilibre, pardonner, gérer ses émotions, se faire plaisir ou encore prendre soin de soi. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Faire le choix du bonheur

Cette quête n'est pas qu'une option !

Difficile à croire, mais le bonheur est un choix ! Même par les temps qui courent, on peut décider de vivre mieux, en paix, en cohérence avec soi-même, selon ses propres critères, en harmonie avec les autres. Finalement, en accord avec la vie comme elle est : pleine d'embûches et aléatoire. Cet ouvrage met l'accent sur le positif, le créatif, sur les solutions, les pistes qui libèrent, sans pour autant minimiser les difficultés de la vie d'aujourd'hui.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
287p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-13965-8

EAN13 :
9782501139656