En finir avec ses peurs
Reinhold Ruthe
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurEn finir avec ses peurs La peur est une réaction naturelle de l'être humain face au danger. Cependant, certaines peurs inadaptées peuvent devenir paralysantes. Comment les surmonter ? Comment apprendre à vivre sans angoisse ? Quelles mesures prendre pour en finir avec les craintes, les phobies, les états de panique ? L'auteur présente six grands motifs de peur : la peur de l'avenir, du manque, de la vieillesse, des relations, de la mort, de la séparation. Il analyse le mécanisme de cette émotion et il évoque le rôle aggravant du stress, l'influence de l'occultisme... Il propose également des attitudes concrètes pour vaincre ses peurs : ne pas les refouler, développer la confiance en soi, analyser ses motivations cachées... Le livre est complété par un questionnaire d'évaluation personnelle pour mieux se connaître. |
RésuméAvoir peur est une caractéristique fondamentale de l'être humain mais certaines peurs peuvent être paralysantes. Après avoir expliqué les différentes sortes de craintes et leurs origines diverses, l'auteur propose huit pistes pour vaincre ses peurs. Il présente également une série de questions pour se connaître davantage et mieux les gérer en se fondant sur la Bible et la religion. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Reinhold Ruthe
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
28 octobre 2008
Collection(s)
EssenCiel
Rayon
Développement personnel et spiritualité
Contributeur(s) Antoine Doriath
(Traducteur) EAN
9782356140111
Nombre de pages
68
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
12.0
cm x
0.6
cm
Poids
85
g
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