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La force des fragiles : s'appuyer sur ses failles pour vivre heureux

La force des fragiles : s'appuyer sur ses failles pour vivre heureux

Eyrolles ,
collection Comprendre et agir , (octobre 2016)

Résumé

L'auteure, psychothérapeute, distingue la fragilité de la faiblesse et envisage la première comme bénéfique. Elle montre à travers des portraits et des exemples comment ce trait de caractère peut être cultivé pour développer sa créativité, faire preuve de tolérance et d'humilité, mais aussi pour repousser ses limites et mieux se connaître. ©Electre 2019

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Résumé

L'auteure, psychothérapeute, distingue la fragilité de la faiblesse et envisage la première comme bénéfique. Elle montre à travers des portraits et des exemples comment ce trait de caractère peut être cultivé pour développer sa créativité, faire preuve de tolérance et d'humilité, mais aussi pour repousser ses limites et mieux se connaître. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Reconnaître ses limites pour les dépasser

Nous sommes tous fragiles. C'est le propre de la condition humaine, et le risque inhérent à toute vie. Cette vulnérabilité, parfois accentuée par des événements douloureux, n'a pas bonne presse aujourd'hui. Confondue avec la faiblesse, elle est vécue comme une tare, un mal qu'il faudrait éradiquer.

Mais cette fragilité qui nous caractérise est surtout une formidable opportunité de développer notre créativité, un accès à la tolérance, à l'humilité, un moyen de faire reculer nos limites...

Muriel Mazet aborde notre fragilité comme une ressource pour chacun de nous : quel fragile sommes-nous ? Comment cultiver notre sensibilité propre ? À travers de nombreux portraits et exemples du quotidien, elle propose des pistes pour se réconcilier avec soi-même : puiser dans son enfant intérieur, accepter ses imperfections, cultiver et chérir ses émotions, trouver un sens à ses « faiblesses » pour en faire des alliées...

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Format :
21x16cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-212-56424-4

EAN13 :
9782212564242