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Le grand livre de la longévité

Le grand livre de la longévité

Nicolas Menet

Eyrolles ,
collection Le grand livre , (novembre 2019)

Résumé

Des conseils de psychologues, sexologues ou encore gérontologues pour vivre plus longtemps tout en restant en bonne santé et en étant intégré dans la société. ©Electre 2020

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Résumé

Des conseils de psychologues, sexologues ou encore gérontologues pour vivre plus longtemps tout en restant en bonne santé et en étant intégré dans la société. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Le grand livre de la Longévité

L'espérance de vie augmente, c'est un fait, mais l'espérance de vie en bonne santé diminue. Ce constat nous invite à nous poser des questions cruciales : comment accueillir la vieillesse ? Comment accepter les inévitables transformations physiques et psychiques ? Comment profiter de ce moment unique qu'est la vieillesse pour s'épanouir, se donner du plaisir... Autrement dit, comment apprendre à vieillir et à être heureux d'avancer en âge ?

Au-delà de leur regard bienveillant sur la vieillesse, les auteurs proposent des actions concrètes pour vivre en meilleure santé. Ils explorent de multiples domaines de la vie, en donnant la parole aux professionnels - gériatre, gérontologue, psychologue, sexologue, posturologue, spécialistes de la finance, de la mode, de la beauté, etc.

¤ Un panorama complet de la longévité.

¤ Les clés pour une vieillesse digne d'être vécue, tout en retardant le vieillissement pathologique.

¤ Des conseils adaptés aux envies et aux capacités de chacun.

¤ Une équipe d'auteurs à la pointe dans leur domaine.

Le livre laisse aussi une place aux séniors eux-mêmes qui nous livrent leur vision de leur propre longévité.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
196p

Format :
23x19cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-212-57283-2

EAN13 :
9782212572834