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Médecines du monde, Ayurvéda
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Le guide essentiel des chakras : découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit - Swami Saradananda

Le guide essentiel des chakras : découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit

Swami Saradananda

G. Trédaniel | juin 2012
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Ce que dit l'éditeur

Le guide essentiel des chakras

Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure.

Pratiquez des exercices de yoga et de respiration, étape par étape.

Découvrez des techniques de méditation et de visualisation.

Identifiez vos chakras actifs, à l'énergie excessive ou à l'énergie déficiente.

Résumé

Un guide pour apprendre à identifier ses 7 chakras principaux, pratiquer étape par étape des exercices de yoga, et découvrir des techniques de méditation. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Swami Saradananda (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
8 juin 2012
Rayon
Médecines du monde, Ayurvéda
Contributeur(s)
Antonia Leibovici (Traducteur)
EAN
9782813204288
Nombre de pages
288 pages
Reliure
Broché
Dimensions
17.0 cm x 13.0 cm x 2.5 cm
Poids
500 g