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Hack ton corps : explore ton système pour prendre soin de toi !

Hack ton corps : explore ton système pour prendre soin de toi !

Marabout ,
collection Santé , (septembre 2020)

Résumé

Ce cahier pratique invite les personnes sujettes à des maux ou à des douleurs multiples à une exploration de leur corps afin de comprendre son fonctionnement, du point de vue physiologique, symbolique et énergétique, au travers d'explications scientifiques, de quiz ainsi que d'exercices de méditation et de respiration. ©Electre 2020

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Ce cahier pratique invite les personnes sujettes à des maux ou à des douleurs multiples à une exploration de leur corps afin de comprendre son fonctionnement, du point de vue physiologique, symbolique et énergétique, au travers d'explications scientifiques, de quiz ainsi que d'exercices de méditation et de respiration. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Douleurs, gênes, complexes... te rendent étranger à ton corps et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère corporelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version rayonnante de toi-même !

. Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur !
. Des méditations audioset une méthode de hacking : le process A.N.I.M.E.R.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
137p

Format :
22x17cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-14423-6

EAN13 :
9782501144230